Tento lehký salátek s lososem na špejli (satay) je ideálním rychlým obědem během letních dnů.
Suroviny
- 450-560 g divokého lososa (cca 4 naše porce)
- 2,5 g řepkového oleje
- sůl, pepř
- 400 g basmati rýže
- 60 ml rozpuštěného másla
- Černý kmín
- 15 ml extra panenského olivového oleje
- Směs čerstvých bylinek
- Zelenina dle vlastního výběru
- Zelená cibulka
- Česnek
Okurkovo-rajčatový salát
- Zelenina dle chuti
- 22 ml extra panenského olivového oleje
- 22 ml rýžového vinného octa
- 7,5 g soli
- 1 g jemně mletého černého pepře
Arašídová tamarindová omáčka
- 300 ml vroucí vody
- 80 ml tamarindové pasty
- 300 ml krémového arašídového másla
- 120 ml červeného vinného octa
- 60 ml tamarindové omáčky
- 20 ml chili česnekové omáčky
- 60 ml medu
- 30 g nasekaného zázvoru
- 15 g nasekaného česneku
- 30 g nasekané čerstvé pažitky
Postup
1. Příprava zeleninového salátu
Smíchejte svou oblíbenou nakrájenou zeleninu (např. salátové okurky, rajčata, cibuli, lilek, cuketu apod.) a zeleninu dochuťte solí, pepřem, rýžovým vinným octem a přidejte olej. Vložte odpočinout do lednice.
2. Příprava rýže
Do 3 šálků vroucí vody nebo vývaru nasypte 2 šálky rýže a přidejte máslo. Po vyvaření vody nechte vychladnout.
3. Zpracování bylinek
Nasekejte nadrobno své oblíbené bylinky (např. bazalka, máta, lístky koriandru a pažitka).
4. Příprava omáčky
Mixujte tyčovým mixérem vroucí vodu s tamarindovou pastou a následně postupně přidávejte ostatní ingredience. Hotovou omáčku můžete přepasírovat přes sítko.
5. Příprava lososových špízů
Porce lososa nakrájejte na větší kousky, potřete olejem, solí a pepřem, naražte na špejli nebo grilovací jehlu a následně grilujte ze všech stran do zlatova. Po upečení vložte na pánev pár stroužků česneku a lehce osmažte.
6. Servírování
Smíchejte zeleninu s rýží, přijdete arašídovo-tamarindovou omáčku, bylinky a navrch položte lososové špízy. Na závěr vše pokapejte arašídovou tamarindovou omáčkou a limetkou, posypte zelenou cibulkou, smaženým česnekem a arašídy. Na závěr pokapejte zbývající chilli česnekovou omáčkou. K jídlu podávejte vychlazený zeleninový salátek.
Shrnutí objednávky
|
89 Kč | |
|
|
|
|
0 Kč |
|